Veckans Utmaning är igång och vi riktar oss främst till våra yngre taidokas då de inte har någon träning för tillfället.
Minst en gång per dag ska detta göras, be någon filma om ni vill och lägg gärna ut i vår facebook grupp eller på instagram och tagga oss så vi kan se er utmaning.
Varje vecka kommer det nya utmaningar!
Nu kör vi!!